奮闘？
数年前から定期的に血液検査を行っている。
成人病に関連する数値が高く結果の表に赤で印字されて渡される。（私はこれを赤点といっている）
当初は7科目いや7項目もありました。ドクターから「糖尿病一歩手前ですね。急速に悪化するか否かの分かれ目ですよ。私（ドクター）に言い訳なんて必要ありません。数値はウソをつきませんからね。」
運動すること、酒をつつしむこと、薬をきちんと飲むこと、三つのお願い（大昔に流行った歌の題名みたいですが）というより厳命されました。
運動は元々好きではない。歩けといわれるがそんなに歩けない。通常だと4000歩位のものです。携帯電話に歩数計がついているので何かと7000歩をメドにチェックしている。（趣味の神社参拝に行くと2万歩位はいけるのだが毎日というわけにはいかない）
お酒は飲まなかった日をチェックしている。血液検査を始めた頃はほぼ毎日飲んでいましたが、5月は29日時点で15日酒休。涙ぐましい（？）努力をしています。もっとも一回に飲む量は年齢とともにグーンと減っています。
薬は一日三回飲むのですが意外とお昼に飲むのを忘れることが多く28日周期で在庫が「０」のはずが、いつも残ってしまいます。
しかし努力の甲斐あってか、直近の検査で赤点は2科目になりました。それも、もう少しで解消可能です。
そんな顔色を見てとったドクターはすかさず、『「油断大敵」ですよ。お腹周りの「油」（脂です）をとりましょう…ね。』ハイ、わかっております。まだまだ努力の日は続きます。
ドクターに感謝！頑張っている自分にも感謝！読んで下さったあなたにも感謝！
